“나”를 찾아가는 여정 청소년기 자아정체성, 갈등과 성장의 기록

2. 자아정체감 형성의 중요성
3. 자신의 청소년기 자아정체감
4. 건강한 적응방식으로 대처하는 방법
5. 결론

자아정체감은 개인이 자신의 이념, 가치관, 신념, 그리고 사회적 역할에 대한 이해를 통해 자신이 누구인지에 대한 감각을 형성하는 과정을 의미한다. 이는 자신을 둘러싼 세계와의 관계 맺음에서 중요한 요소로 작용하며, 개인의 정체성을 구축하는 데 핵심적인 역할을 한다. 자아정체감은 정체성 형성의 전반적인 개념으로, 개인의 삶에서 나아가 사회적 상호작용, 대인관계, 직업선택 및 삶의 전반적인 방향성에 큰 영향을 미친다. 특히 청소년기에는 생물학적, 심리적, 사회적 변화가 급격히 일어나는 시기이기 때문에 자아정체감의 형성이 더욱 중요하게 여겨진다. 이 시기는 청소년이 자신이 속한 집단과 사회 내에서의 위치를 탐색하며, 자신의 가치관과 신념을 실험하고 결정하는 중요한 전환점으로 작용한다. 청소년기는 정체성 탐색의 시기가 될 뿐만 아니라, 동시에 여러 가지 가능성과 방향이 열려 있는 복잡한 시기이다. 이 과정에서 많은 청소년들은 자신의 정체성을 찾기 위해 내적 갈등을 경험하게 된다. 예를 들어, 친