미즈노 남보쿠의 소식 예찬 과잉의 시대, 단순함으로 돌아가는 미니멀 라이프

우리는 풍요로운 시대에 살고 있다. 어딜 가든 맛있는 음식이 넘쳐나고, 유튜브나 TV만 켜도 먹방 채널이 즐비하다. 하지만 역설적이게도, 이 과잉의 시대에 우리는 끊임없이 다이어트를 갈망하고 건강에 대한 불안감을 느낀다. 이러한 모순적인 상황 속에서 `소식주의자`라는 책 제목은 내 호기심을 강렬하게 자극했다. 단순히 적게 먹는 것이 전부가 아닐 것이라는 직감이 들었고, 미즈노 남보쿠라는 인물이 어떻게 소식을 통해 삶의 지혜를 얻었는지 알고 싶어 책을 펼쳐 들었다.

미즈노 남보쿠는 에도시대 후기의 인물로, 불우한 어린 시절을 보내며 온갖 비행을 저질렀다. 살인까지 저지를 뻔한 그는 감옥에 갇히게 되고, 그곳에서 관상가에게 자신의 흉악한 관상을 듣게 된다. 관상가는 남보쿠에게 1년간 머리를 깎고 속죄하는 삶을 살 것을 권유하며, 만약 그렇게 하지 않으면 곧 죽음을 맞이할 것이라고 경고한다. 남보쿠는 관상가의
…